Donnerstag-Schnecken-Lauftreff

Hier kann jeder mit

Unser Lauftreff findet Donnerstags um 18:30 Uhr statt und richtet sich besonders an Laufanfänger und Wiedereinsteiger. Treffpunkt ist am Lister Turm.
Bitte seid 10 min. vorher vor Ort. 

Wir laufen langsam 1- 6 km, mit Gehpausen in kleinen Gruppen, sodass jede und jeder gut mithalten kann. Die Strecke geht durch die Eilenriede, also breite Schotter- und Teerwege, ohne Steigungen. 

Du bist Anfänger und weißt nicht was du mitbringen sollst?

• Lust laufen zu lernen
• Neugier
• für den Anfang ein paar bequeme Turnschuhe und eine Jogginghose reichen völlig.
• In der dunklen Jahreszeit werden Brust- oder Stirnlampe und Blinkdinge gerne ausgeführt, wenn ihr so etwas habt: mitbringen. 

Die Lauftreffleitung übernimmt Claudia.